Pollastre kung pao

  • Temps
    25 min
  • Racions
    4 persones
  • Dificultat
    Mitjana
  • Valoració

Ingredients

  • ½ quilo de pollo
  • 1 cucharadita de maizena
  • Salsa de soja
  • 2 cebolletas finas con sus tallos
  • ½ pimiento rojo
  • 1 cucharadita de pimienta de Sichuan
  • Guindillas secas
  • 2 cucharaditas de aceite de sésamo
  • Aceite de oliva Virgen Extra Coupage Borges
  • Tallos de cebollino
  • 1 vaso de caldo de pollo
  • 2 cucharaditas de azúcar moreno
  • 80gr de Cacahuetes Borges
  • Jenjibre (Pasta de jenjibre)

Imprimeix

Pas a pas

  1. Pas 1

    Media hora antes de empezar a cocinar, cortar el pollo en dados y ponerlo en un cuenco con la salsa de soja, el vinagre de arroz y la Maizena. Mezclar bien y dejar reposar, tapando bien el recipiente con film transparente, en el frigorífico.
    Pelar las cebolletas y cortarlas en rodajas. Lavar, secar y cortar en daditos el pimiento. Pelar y laminar los ajos y hacer lo mismo con el jengibre, aunque si se utiliza pasta de jengibre se deberá omitir este paso. Machacar en el mortero la pimienta de Sichuan con la guindilla.
    Poner un wok o sartén al fuego con un poco de aceite de oliva Virgen Extra Coupage Borges, cuando esté caliente, dorar el pollo por fuera, sin que llegue a hacerse por dentro. Retirar y reservar. Añadir un poco de aceite y aromatizarlo con la pimienta de Sichuan y la guindilla, reduciendo la temperatura del fuego.
    Pochar la cebolleta a fuego medio-bajo, con el pimiento, el jengibre y el ajo, pasados unos cinco minutos, incorporar de nuevo el pollo y añadir el aceite de sésamo, la salsa de soja, el caldo de pollo y el azúcar. Poner al máximo de temperatura y mezclar bien. Dejar que el caldo reduzca. Pero antes de que haya reducido del todo, añade los cacahuetes Borges y el cebollino troceado.

  2. Trucs:

    Sobre la receta original sustituiremos parte de las cantidades de aceite de sésamo por aceite de oliva Virgen Extra Coupage Borges y le añadiremos cacahuetes Borges, que són frutos secos ricos en proteínas, vitaminas y minerales y, por lo tanto, tienen propiedades saludables. Aunque hay que tener en cuenta que estos frutos secos también aportan gran cantidad de calorías, por eso los consumiremos en moderada cantidad. Con estos dos ingredientes conseguiremos una receta más suave y saludable.

Deixa un comentari