Musli saludable

Borges - Muesli saludable
  • Temps
    25 min
  • Racions
    4
  • Dificultat
    FÀCIL
  • Valoració

Per començar el dia al màxim!

Ingredients

  • 30 g d’arròs inflat
  • 50 g de flocs de civada
  • 50 g de nous Pizarro
  • 5 cullerades soperes de mel
  • 2 cullerades soperes d’oli Borgesol
  • 50 g de perles de xocolata negra 80% (opcional)

Imprimeix

Pas a pas

  1. Pas 1

    Escalfa el forn a 250 ºC.

  2. Pas 2

    Pica les nous Pizarro i mescla-les en un recipient amb la civada i l’arròs inflat. Afegeix-hi la mel i l’oli. Posa-ho al forn durant 10 minuts i remena a mitja cocció.

  3. Pas 3

    Un cop refredat, pots conservar el musli en un pot hermètic un màxim de dues setmanes. També pots completar-lo amb perles de xocolata negra.

Deixa un comentari